问题分析：您好！根据您所说的情况，从重感冒以后全身乏力无力气，周身酱，建议您去医院验个血，看一下白细胞数量，明确一下是细菌性感冒还是病毒性感冒！确诊的话，在医生指导下服用相应药物！如是细菌性感冒，可在医生指导下，服用抗生素，如头孢类药物；如为病毒性感冒，可服用抗病毒药物，如抗病毒口服液！
意见建议：建议您平时要注意休息，规律生活，避免受凉，注意饮食卫生，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，同时要多食用蔬菜水果，现在的话，建议以易消化的食物为主，保持心情舒畅！