间歇性失忆可不可以吃栗子
2015-01-31
问题描述:(女 , 37岁)间歇性失忆可不可以吃栗子
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
间歇性失忆可以吃栗子
意见建议:
应以高蛋白、高维生素、高纤维素的饮食为主,给新鲜的蔬菜水果,如黄瓜、西瓜、苹果、梨等。忌食易上火食物;如羊肉、狗肉、公鸡等少食;如油炸、甜点、蛋糕等少吃;少食煎炸食品。栗子中富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素C、膳食纤维、单宁酸、胡萝卜素以及磷、钙、钾、铁等营养元素。
2015-01-31