肠道菌群失调症可不可以吃紫菜
2015-01-31
问题描述:(男 , 20岁)肠道菌群失调症可不可以吃紫菜
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
肠道菌群失调症可以吃紫菜
意见建议:
宜吃高蛋白有营养,维生素和矿物质含量丰富,高热量易消化食物, 多吃蔬菜水果;主食、肉、蛋、蔬菜、汤要搭配好;饮食均衡以保证机体对各种营养物质的需求;少吃蛋糕、咖啡等;油腻上火的食物少食;少食高胆固醇之食物;禁吃辛辣刺激;少吃油炸食物;忌食干燥食物.
2015-01-31