串珠肋可不可以吃糙米
2015-01-31
问题描述:(女 , 30岁)串珠肋可不可以吃糙米
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
串珠肋可以吃糙米
意见建议:
饮食要摄取高蛋白,高维生素食物 ,同时多吃新鲜蔬菜水果如青菜、萝卜、海带、紫菜等;忌吃高脂肪食物,如肥肉、蛋糕、点心等以及油炸食物;少采用油炸,烧烤等方式;忌食生葱蒜以及内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物。糙米含蛋白质及氨基酸,维生素A、B1、B2,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓功效。
2015-01-31