热痉挛可不可以吃水鸭
2015-01-31
问题描述:(女 , 24岁)热痉挛可不可以吃水鸭
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
热痉挛可以吃水鸭
意见建议:
多吃新鲜的蔬菜、水果、粗粮,以增加膳食纤维素的供给量,保持大便通畅;煮食烹调时应避免使用猪油,少加酸、辣、麻、涩等刺激性调味品,减少蛋黄、内脏类海鲜等高胆固醇食物以及辛辣刺激性食物;。鸭肉含蛋白质、脂肪、碳水化物、磷、硫胺素、核黄素,有温中益气,滋肝养气,补阴虚,补而不燥。
2015-01-31