创伤后应激障碍可不可以喝雪梨
2015-01-31
问题描述：（男 , 31岁）创伤后应激障碍可不可以喝雪梨
医生回答(1)
肖武宇
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
创伤后应激障碍可以喝雪梨
意见建议：
雪梨是日常重要的维生素来源，主要提供的是维生素B族、维生素C、电解质等。所含有物质参与人体组织抗氧化，以及人体其他多种生理活动，是人体每天所必需。由于本身营养素结构限制，建议日常食用量在70克以内。同时搭配其他水果食用，补充人体所需的维生素同时调节种类增加作用。
2015-01-31