脊髓挫伤可不可以吃黑豆
2015-01-31
问题描述：（男 , 20岁）脊髓挫伤可不可以吃黑豆
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析：
脊髓挫伤可以吃黑豆
意见建议：
饮食方面要以高蛋白、高维生素食物为主;饮食方面要做到规律、合理;减少蛋黄、内脏类、海鲜等；忌食酸辣、燥热、油腻，辛辣，刺激性食物；避免吃生冷食物；少吃 烟熏、 纯热量食物。黑豆中不饱和脂肪酸可促进血液中胆固醇的代谢，加速粪便中固醇类的排出，避免过多胆固醇堆积在体内。
2015-01-31