铁中毒,可不可以吃黑加仑
2015-01-31
问题描述：（女 , 33岁）铁中毒,可不可以吃黑加仑
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析：
铁中毒,可以吃黑加仑
意见建议：
多食含碳水化合物丰富的食物，如五谷杂粮，可以发挥食物间的互补作用；少吃油腻食物；少食高胆固醇之食物；少吃蛋糕、汽水、 咖啡等；如辣椒、花椒粉、咖哩粉等少食。黑加仑富含维生素C、槲皮素、酚酸、黑加仑多糖等物质，可以为人体补充抗氧化剂而抗衰老。
2015-01-31