问题分析：肘关节强直与纤维性僵可以吃杏仁
意见建议：多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等)，多吃富含维生素C的食物；尽量少吃辛辣、刺激的食物；少吃煎炸等食物；如羊肉、狗肉、公鸡等少食；如油炸、甜点、蛋糕等少吃。杏仁含有丰富的脂肪油，胡萝卜素、B族维生素、维生素C，有降低胆固醇的作用，具有生津止渴、润肺定喘的功效。