绿色瘤可不可以吃淡水鱼
2015-01-31
问题描述:(女 , 42岁)绿色瘤可不可以吃淡水鱼
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
绿色瘤可以吃淡水鱼
意见建议:
要多食维生素丰富的水果蔬菜,如鲜橙、胡萝卜、番茄、白菜等;同时多吃瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。不宜难消化和有刺激性食品;如辣椒、胡椒,姜,葱,蒜等不宜;忌肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋等热量较大的食物。 鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效。
2015-01-31