上身匀称，下身肥胖
2011-03-11
问题描述：（女 , 22岁）全部症状：上身匀称下身肥胖是什么原因，我有便秘是不是跟这个有关呢，怎么解决呢发病时间及原因：治疗情况：
医生回答(1)
孙玉欢
唐山市第一人民医院
你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
2015-01-30