肠道菌群失调症可不可以吃干果
2015-01-30
问题描述：（男 , 28岁）肠道菌群失调症可不可以吃干果
医生回答(1)
于忆隆
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
肠道菌群失调症不宜多吃干果
意见建议：
干果种类多，味美又营养丰富，都含有丰富的不饱和脂肪酸，常食用对身体健康是非常有益的，但一次不要食用过多，因为干果含有一定的油脂，过多干果油脂的摄入会增加热量，导致热量最终转化成高血脂，特别是高血糖患者应谨慎食用干果。
2015-01-30