地方性甲状腺肿可不可以吃芝麻
2015-01-30
问题描述:(男 , 20岁)地方性甲状腺肿可不可以吃芝麻
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
地方性甲状腺肿可以吃芝麻
意见建议:
多摄入高蛋白,高维生素,高膳食纤维的食物,并补充各种新鲜水果、蔬菜;少吃蛋糕、汽水等;减少动物性脂肪的摄入;忌食易上火食物;忌食干燥食物;少食高胆固醇的食物。 芝麻含脂肪油,为油酸、亚油酸、棕榈酸、硬脂酸、花生酸等甘油脂,并含芝麻素、芝麻林酚素、芝麻酚、胡麻甙、车前糖、芝麻糖等。
2015-01-30