高原性心脏病可不可以吃蚕豆
2015-01-30
问题描述:(女 , 50岁)高原性心脏病可不可以吃蚕豆
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
高原性心脏病可以吃蚕豆
意见建议:
荤素搭配,食物品种多元化,以高蛋白、高维生素、高纤维素的饮食为主,多吃蔬菜水果。少食高胆固醇的食物;少食辛辣、牛羊肉、狗驴肉等;少食如油炸、蛋糕、 辣酱、胡椒粉 等;少吃蛋糕、汽水、 咖啡等。蚕豆中含有丰富的叶酸和维生素A,大量膳食纤维,可补中益气,健脾益胃,润肠通便,帮助机体排泄毒素,防止便秘。
2015-01-30