脊髓挫伤可不可以吃南瓜子
2015-01-30
问题描述：（女 , 24岁）脊髓挫伤可不可以吃南瓜子
医生回答(1)
蔡容兰
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
脊髓挫伤可以吃南瓜子
意见建议：
饮食上可多吃富含维生素的食物，比如新鲜的蔬菜和水果、全谷类、豆类等食物。注意蛋白质的补充，促进组织的修复，比如瘦肉、鸡蛋、蘑菇、鱼肉、鸡肉、牛奶等食物。避免辛辣、生冷的食物，南瓜子适量吃些可以，还有其他的坚果类也可适量吃。
2015-01-30