手足发绀症可不可以吃黑豆
2015-01-30
问题描述:(男 , 43岁)手足发绀症可不可以吃黑豆
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
手足发绀症可以吃黑豆
意见建议:
合理搭配谷类、瘦肉、鱼、蛋、乳、各类蔬菜水果及豆制品,每一种的量不要过多,需搭配均衡。如辣椒、辣酱、 浓茶等少吃;不吃辛辣、煎炸等;如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等不宜;少吃 烟熏、 纯热量食物。黑豆是典型的高蛋白,低脂肪的食物,含有18种氨基酸,特别是人体必需的8种氨基酸, 抗氧化活性能力强,有效预防癌症。
2015-01-30