问题分析：僵人综合征,可以喝菊花
意见建议：食物要多样化，主食应以谷类为主；多吃蔬菜水果，经常吃奶类、豆类和适量的鱼、禽、蛋、瘦肉。减少单糖分摄入；避免吃生冷,刺激性食物；少食如酒、烟、生姜、辣椒及煎炸食物等；少吃 火烤、纯热量食物。菊花含有水苏碱、木樨草甙、腺膘呤、葡萄糖甙等成分，有良好的降血脂 和减肥的作用。