健康指导：1-首先需要知道，姜是一种食物，也是一种中药，是一种行气、解表、弃寒、活血的中药；这种药没有毒性， 糖是人体的一种能量；2-糖姜片吃多了也不利，主要有：（1）直接作用：姜对舌苔味蕾的刺激，导致味觉不敏感，如果过量可能导致食物没有味道，对胃肠也有刺激作用，有胃炎的人，会出现明显的灼热感肠蠕动，有肠胃炎的有可能出现腹痛；（2）药理作用：对于体质偏燥热的人，会出现口腔溃疡、胃酸过多，脾气偏大、口干舌燥、睡眠不好、大便干燥等，同时糖也是人体的能量，过多吃后，血糖增加，导致食欲下降，如果长期（即超过几年甚至10年，而且大量）将可能导致血糖升高。3-但冬天、少量食用是对人体有好处的，糖尿病患者需要慎用。