问题分析：你好，根据你说的情况是比较符合生长痛特点的，生长痛多为下肢疼痛，最常见的发生部位在膝、小腿和大腿的前面，偶尔会在腹股沟区，疼痛一般在关节以外的地方。多为肌肉性疼痛，。疼痛的部位也不会有红肿或发热的现象。疼痛多发于夜间。以上是生长痛的特点。
意见建议：如果是生长痛，可以适当增加营养，饮食中增加蛋白质摄入和钙的摄入，避免剧烈运动等。