问题分析：发作性睡眠可以吃芝麻
意见建议：饮食清淡，增加蛋白质摄入量，同时增加膳食纤维摄入量，即每天不少于新鲜绿叶蔬菜500克或粗杂粮100克。尽量少吃辛辣、刺激的食物；减少动物性脂肪的摄入；少食高胆固醇的食物；忌食干燥食物；少吃煎炸等食物。 芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分，可用于腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难等。