如何缓解视疲劳
2015-01-30
问题描述：（女 , 28岁）如何缓解视疲劳眼睛很容易疲劳、干、疼痛，像刚刚休息过，看书不到半小时就会很累。按压下眼眶比较酸疼，但按过会比较舒服。本人从事计算机相关工作，每天要长时间对着电脑，因知道自己眼睛的情况，所以还是比较注意休息的，经常做眼保健操，但还很快又会比较累。当然这种状态以前上学读书期间就有，不知道是否有办法改善？（本人近视525，475，度数已基本稳定有几年了。）谢谢！
医生回答(1)
马丽颖
主治医师
保定市第三中心医院
问题分析：
考虑近视和使用多媒体终端都可以导致干眼和视疲劳。
意见建议：
平时使用电脑一小时要休息看远十分钟，滴人工泪液，做热敷，喝菊花茶，滴施图伦滴眼液。
2015-01-30