维生素C缺乏病应该吃什么好?
2013-08-01
问题描述:(女 , 15岁)维生素C缺乏病吃什么好?维生素C缺乏病的食疗方有哪些呢?维生素C缺乏病吃那些食物对身体好呢?
医生回答(1)
张朝文
医师
广宗县妇幼保健医院
指导意见:
一、维生素C缺乏病食疗方1、萝卜250克豆腐2块豆油9克葱、胡椒粉、香菜各适量放锅内稍煮服食常服2、柿子椒250克洗净用手掰成小块下锅用抽炒至外皮稍皱时加人盐、白糖适量和少许水翻炒数下即可常食二、维生素C缺乏病吃哪些对身体好?1、维生素C富含于新鲜的蔬菜水果之中如苹果、鲜枣、橘子、西红柿、萝卜汁、土豆、甘薯、草莓、菠萝等蔬果中就富含维生素C
2015-01-30