问题分析：头皮损伤不宜多吃煮花生
意见建议：患者饮食宜忌：1.宜吃促进伤口愈合的食物；2.宜吃抗菌消炎的食物；3.宜吃富含优质蛋白质的食物。例如，西兰花、柠檬、牛奶等。4.忌吃油炸的食物，如油条、薯条、麻花等；5.忌吃活血的食物，如洋葱、红糖等；6.忌吃不容易消化的食物，如红薯、板栗、年糕、米粉等。花生，属坚果类，营养丰富，其中蛋白质和脂肪含量很高，多食很难消化吸收；并且其中含有一种促凝血因子，跌打损伤、血脉淤滞者食用花生，可能会使血淤不散，加重肿痛症状。因此，头皮损伤患者每次尽量少食或不食煮花生，以免引起消化不良及加重肿痛症状。