儿童口吃,可不可以吃石榴
2015-01-29
问题描述:(男 , 3岁)儿童口吃,可不可以吃石榴
医生回答(1)
李文平
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
儿童口吃,可以吃石榴
意见建议:
口吃对饮食并没有太多的禁忌,调整饮食结构,合理膳食,摄取营养丰富、全面的食物,摄取含有丰富蛋白质、氨基酸、高维生素的食物,保证每天有一定量的新鲜蔬菜,提倡摄入全谷食物。营养均衡很重要。石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,据分析,石榴果实中含碳水化合物17%,水份79%,糖13-17%,其中维生素C的含量比苹果高1-2倍,而脂肪、蛋白质的含量较少,果实以品鲜为主。
2015-01-29