发作性睡眠可不可以吃茄子
2015-01-29
问题描述:(男 , 34岁)发作性睡眠可不可以吃茄子
医生回答(1)
李文平
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
发作性睡眠可以吃茄子
意见建议:
发作性睡眠患者饮食宜清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。做到不要太油腻。不要有过多的动物性食品和烟熏油炸食品。不要太咸。合理膳食质,可促进人体新陈代谢,增强抵抗力,每日4-6两为宜。茄子皮里面含有维生素 B,维生素B和维生素C是一对好搭档,维生素C的代谢过程中需要维生素B的支持,带皮吃茄子有助于促进维生素C的吸收。可以吃。
2015-01-29