发作性睡眠可不可以吃酸菜
2015-01-29
问题描述:(女 , 35岁)发作性睡眠可不可以吃酸菜
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
发作性睡眠可以吃酸菜
意见建议:
饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配;少吃辛辣等食物;五香大料、香菜等不宜;减少单糖分摄入;少食高胆固醇的食物;减少蛋黄、海鲜等。酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻,还能能增进食欲、帮助消化,还可以促进人体对铁元素的吸收。
2015-01-29