头皮损伤可不可以吃艽菜
2015-01-29
问题描述:(女 , 33岁)头皮损伤可不可以吃艽菜
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
头皮损伤可以吃艽菜
意见建议:
宜高蛋白、高热量、易消化的食物,且鸡鸭鱼肉,五谷杂粮,蔬菜瓜果均不可忽视,搭配合理以发挥食物间的互补作用。避免食用动物性脂肪;忌食易上火食物;尽量少吃辛辣、刺激的食物;如羊肉、狗肉、公鸡等少食。艽菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能
2015-01-29