你好，造成乳腺增生的原因有两方面：一方面是由于体内女性激素代谢障碍，尤其是雌孕激素比例失调，使乳腺实质增生过度和复旧不全。另一方面是部分乳腺实质成分中女性激素受体的质和量异常，使乳房各部分的增生程度参差不齐。
由于乳腺增生病重的一小部分以后有发展成为乳腺癌的可能性，所以需要定期自我检查或者到医院检查随访。检查淋巴结主要就是看是不是癌变了。因为乳腺癌时腋下淋巴结会肿大的。建议您平时保持心情愉快，注意饮食就行