维生素A缺乏症所致的可不可以吃香瓜
2015-01-29
问题描述:(男 , 28岁)维生素A缺乏症所致的可不可以吃香瓜
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
问题分析:
维生素A缺乏症所致的可以吃香瓜
意见建议:
可以吃。甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦。各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养。维生素A缺乏症可以外源性的补充维生素A。多吃含有维生素A和胡萝卜素的蔬菜。维生素A是脂溶性的,所以含有维生素A的蔬菜一定要过油炒。
2023-03-13