发作性睡眠可不可以吃胡萝卜
2015-01-29
问题描述:(女 , 46岁)发作性睡眠可不可以吃胡萝卜
医生回答(1)
丛伊可
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
发作性睡眠可以吃胡萝卜
意见建议:
发作性睡眠的患者胡萝卜是可以食用的,而且胡萝卜中含有发维生素A含量是比较丰富的,还具有营养视神经的作用。发作性睡眠的患者日常饮食中要注意避免食用刺激性的食物,要避免吸烟饮酒、饮用浓茶、咖啡等,这类食物对于胃肠道以及神经系统都是具有一定的刺激性的,患者在睡前可以饮用一些牛奶、食用一些莲子等具有安神作用的食物,可以促进睡眠,提高睡眠质量等。
2015-01-29