急性再障可不可以吃藕
2015-01-29
问题描述:(男 , 33岁)急性再障可不可以吃藕
医生回答(1)
赵媛
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
急性再障可以吃藕
意见建议:
平时多吃一些补血的食物,调养身心健康。如南瓜、猪肚、牛肉(后腿)、鸡肉、鲫鱼等。藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生津的功效。
2015-01-29