骨与关节结核可不可以吃芦笋
2015-01-29
问题描述:(女 , 42岁)骨与关节结核可不可以吃芦笋
医生回答(1)
王凌云
长治市营养师协会
问题分析:
骨与关节结核可以吃芦笋
意见建议:
骨与关节结核饮食宜清淡、少油脂、有营养、多样化、易消化,予以高蛋白、高维生素食物,多吃新鲜水果蔬菜,粗细粮、杂粮要合理搭配。忌辛辣刺激肥腻性食物,忌过冷、过热、过硬的食物,忌油炸、熏烤、腌制食物,忌烟酒。芦笋含有蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分,能提高身体免疫力,有清热利尿、抗癌、促进消化等作用,是可以吃的。
2015-01-29