正常人的血沉参考值，男性0-15mm/h，女性0-20mm/h。血沉对于疾病的诊断没有特异性，很多疾病都有可能引起血沉的升高，需要结合具体病情综合分析。建议先排除近期是否存在炎症、感染、自身免疫性疾病，如没有咳嗽、咳痰、尿频、尿痛、血常规异常等情况，可以暂时不需要特别处理。