大夫：您好！我的手指甲用另一指甲轻轻一扣，就会很轻...
2015-01-29
问题描述：（女 , 62岁）大夫：您好！我的手指甲用另一指甲轻轻一扣，就会很轻松地断掉，我体检时发现身体严重缺钙我想请问的问题是：维生素c 、e、 b 和其它维生素类胶囊以及钙片可以同时服用吗？
医生回答(1)
姬许东
医师
金水吴福学诊所
问题分析：
严重缺钙服用钙剂同时，平时也应多吃含钙丰富的食物，如鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收
意见建议：
和维生素可以一起吃的，另外,多吃些富含维生素B食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等
2015-01-29