我最近刚开始减肥，早上跑步加上走圈，晚上跳半个小时...
2015-01-29
问题描述：（女 , 17岁）我最近刚开始减肥，早上跑步加上走圈，晚上跳半个小时左右的郑多燕减肥操，白天不吃小食品，坚持了三天，我想问一下什么时候减肥才有效果，体重会有下降当然是想要快点减肥了，快点变瘦
医生回答(1)
杜华超
主治医师
乾安县疾病预防控制中心防治所
问题分析：
你好，从你描述的情况看这个减肥是一件慢工程，你的情况看如果要看到效果应该也要2周后吧，所以需要坚持
意见建议：
因为身体长胖不是一天两天的事情，所以这个减肥也一样，欲速则不达，所以应该坚持为好。
2015-01-29