下丘脑综合症引发的肥胖症 怎么治??哪个医院治这个病比较好?
2011-08-25
问题描述:(女 , 21岁)下丘脑综合症引发的肥胖症 怎么治??哪个医院治这个病比较好?? 看了好久了 一直没看好 希望能帮帮我
医生回答(1)
李占胜
医师
威县贺钊乡小河村卫生室
指导意见:
您好 较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久。;建议早上起来跑步,少吃多动,每周至少做3~4次的有氧运动,建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动,选低卡路里的食物,少吃零食等,建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食
2015-01-28