问题分析：建议先调理养护观察，也没有太好的办法，可以结合好一些的保胎针。多吃些高蛋白补血气的食物，多吃些含维生素多的食物，饮食要规律营养要均衡，尽量卧床休息勿劳累，不要偏食挑食才好，主要是增加营养为主。
意见建议：经常去医院做复查就好，按照检查结果做出合理的调整，可以适当的多走动一下，利于胎位正和顺产。