副神经损伤,可不可以吃土豆
2015-01-28
问题描述:(女 , 21岁)副神经损伤,可不可以吃土豆
医生回答(1)
李茜
国家三级公共营养师
广安市广安区中医院
问题分析:
副神经损伤,可以吃土豆
意见建议:
土豆含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,以及丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。这些物质能保持血管弹性,对防治老年习惯性便秘十分有效。副神经损伤建议日常饮食注意营养的均衡全面,多食用含有优质蛋白质的食物,如牛肉、鱼肉、兔肉、牛奶豆制品等,也要多食用新鲜的蔬菜水果,来补充维生素,营养均衡才能提高机体抵抗力。
2015-01-28