问题分析：热痉挛可以吃南瓜子
意见建议：热痉挛属于高温中暑，注意降暑。南瓜子可以起到益智健脑以及美容养颜的功效。患者应以清淡饮食为佳，适当摄入粗粮杂粮。宜食补铁补血的食物，如动物血，红枣，动物肝脏等。注意粗细搭配，五谷搭配。补充水果和蔬菜。忌食辛辣刺激性食物，忌食烟熏烧烤食物。