高原适应不全症可不可以吃干果
2015-01-28
问题描述：（女 , 25岁）高原适应不全症可不可以吃干果
医生回答(1)
曹竹兰
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
高原适应不全症不宜多吃干果
意见建议：
你好： 高原适应不全症不宜多吃干果，干果中含有蛋白脂、脂肪、糖类、维生素、水分及矿物南钙、铁等营养舂，可提供8种氨基酸干果中含有大量碳水化合物发花生还含有在量维生素是适合吃的，但不能过量，因为干果中的油脂含量高。
2015-01-28