问题分析：绝经与心血管疾病,不宜多喝柠檬片
意见建议：柠檬在加工成干柠檬片的过程中，营养价值肯定会有流失，柠檬中失最多的是抗氧化剂 ，维生素C 所剩无几 ，而花青素也有相当一部损失。像柠檬这样以富含维生素C 见长的水果制做成干柠檬片以后 ，即使仍酸味。可主要营养成分都被破坏了。除了干柠檬片泡水之外，用陈皮这样的果皮来泡，还可能存在其他健康隐患，最典型的是农药中脂溶性的有毒成分可以溶入果皮的，而果肉部分不会被污染。所以，要充分发挥花果茶的保健功效，应尽量食用鲜榨柠檬汁，少用干柠檬片等带皮的花果茶。