问题分析：肌腱炎和腱鞘炎,可以吃苦菊
意见建议:肌腱炎和腱鞘炎患者日常饮食方面应多吃清淡易消化的食物。多吃新鲜水果蔬菜等富含维生素C的食物，多吃谷类、豆类等富含维生素B族的食物。多吃富含优质蛋白的鱼类、蛋类、奶类等。避免辛辣刺激性食物及兴奋性食物的摄入。苦菊是绿叶蔬菜，含有丰富维生素。肌腱炎和腱鞘炎患者可以吃苦菊