踝韧带损伤可不可以吃牛肚
2015-01-28
问题描述:(女 , 31岁)踝韧带损伤可不可以吃牛肚
医生回答(1)
崔晓明
主任医师
吉林市人民医院
问题分析:
踝韧带损伤可以吃牛肚
饮食宜清淡,富有营养,且易消化;同时适当增加高纤维类食物,如蔬菜、谷类、水果。忌烟、酒、咖啡;避免吃辛辣,刺激性食物;忌肥甜点、蛋糕等热量较大的食物;避免吃过酸,过甜,过硬的食物;禁食肥肉、鱼卵、奶油,内脏等胆固醇高的食物。牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等,具有补益脾胃,补气养血,补虚益精、消渴、风眩之功效
2015-01-28