绝经与心血管疾病,可不可以吃花甲
2015-01-28
问题描述:(男 , 31岁)绝经与心血管疾病,可不可以吃花甲
医生回答(1)
李茜
国家三级公共营养师
广安市广安区中医院
问题分析:
绝经与心血管疾病,可以吃花甲
意见建议:
蛤蜊肉性寒,味咸;能滋阴、化痰、软坚、利水,具有降低血清胆固醇、滋阴明目、软坚、化痰之功效。绝经与心血管疾病,建议日常饮食注意营养的均衡全面,多食用含有优质蛋白质的食物,如牛肉、鱼肉、兔肉、牛奶豆制品等,也要多食用新鲜的蔬菜水果,来补充维生素,营养均衡才能提高机体抵抗力。
2015-01-28