问题分析：膀胱脱垂,可以吃包菜
饮食多样化，多吃高蛋白、高维生素、易消化的食物；谷类、瘦肉、鱼、蛋、乳、各类蔬菜水果及豆制品，每一种的量不要过多，需搭配均衡；禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等；少食辛辣、牛羊肉、狗驴肉等；少食如油炸、蛋糕、辣酱、胡椒粉等。包菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素，以及丰富的异硫氰酸丙酯衍生体，吲哚类化合物