巨细胞病毒性肺炎,可不可以吃松籽
2015-01-28
问题描述:(女 , 37岁)巨细胞病毒性肺炎,可不可以吃松籽
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
巨细胞病毒性肺炎,可以吃松籽
意见建议:
多吃富含纤维的食物,如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类等,可帮助排便、预防便秘、降低血胆固醇,排除机体毒素,提高免疫力;避免吃辛辣刺激性的食物; 少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等;忌辛辣、鱼虾、烟酒等刺激性食物。松籽仁中富含蛋白质、碳水化合物、人体所需的脂肪酸、油酸、亚油酸和亚麻酸,可以促进细胞发育、修复损伤细胞。
2015-01-28