问题分析：你好，你可能是有急性胃炎，由于饮食不当或辛辣食物进食过多后引起的急性胃粘膜的损害，常出现胃部烧灼感，胃酸、胃胀、恶心等症状，胃部不适可以引起睡眠质量差和脸红的。
意见建议：建议先服用些治疗胃炎的药物，如丽珠得乐、奥美拉唑胶囊等治疗，一般都可以好转的。