病情分析： 您好，从您的症状上看，属于中医说的胃寒，胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等等。经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。
意见建议：建议您可以考虑用中医中药辨证论治进行调理治疗，中医中药在治疗脾胃病方面效果显著，同时要戒烟戒酒，生活规律，饮食上忌食生冷、辛辣刺激性食物，注意保暖，多吃清淡容易消化的食物。