问题分析：急性咽炎如果治疗不彻底或没有及时治疗会慢慢转变成慢性咽炎，慢性咽炎没有什么特效的治疗方法，需要平时自己多加注意。
意见建议：建议平时注意多喝水，多吃些蔬菜水果的等清淡的食物，少吃些油腻的食物，忌食辛辣、刺激的东西。平时注意保护嗓子，避免用嗓过度，比如好多老师都患有咽炎。尽量避免感冒，加强锻炼等，可以含服些西瓜霜含片来减轻症状。