急性鼻咽炎,可不可以吃酸菜
2015-01-27
问题描述:(男 , 42岁)急性鼻咽炎,可不可以吃酸菜
医生回答(1)
李宇驰
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
急性鼻咽炎,不宜多吃酸菜
意见建议:
急性鼻咽炎(感冒)宜多饮开水,饮食宜清淡稀软,多吃富含维生素的水果与蔬菜,乌梅、山楂等酸的食品,可提高食欲。忌用油腻荤腥及甘甜食品,不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物,忌饮酒和浓茶。酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份,富含维生素C,胺基酸,膳食纤维等营养物质,更含有大量的乳酸菌,有保持胃肠道正常生理功能之功效,老少皆宜。但酸菜只能偶尔食用,如果长期贪食,则可能引起泌尿系统结石。霉变的酸菜有明显的致癌性,不可食用。
2015-01-27